Olha que delicia esta maravilhosa Receita de bolo fit de chocolate e bolo de banana isso mesmo fit. Uma receita que não vai oléo.
Ingredientes
- 1 medida de whey isolado de chocolate
- 2 claras de ovo
- 3 colheres de chá de cacau em pó
- 3 colheres de chá de farelo de aveia
- ⅓ colher de café de fermento em pó
- 3 colheres de chá de adoçante em pó
Modo de preparo receita de bolo fit de chocolate e bolo de banana
- Primeiro, bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa cremosa;
- Em seguida, despeje essa mistura em uma forma untada com óleo de coco ou em uma de silicone;
- Então, leve para assar em forno médio preaquecido por 20 minutos;
- Após esse tempo, espere o bolo esfriar um pouco, desenforme e sirva.
Receita de bolo fit de banana
Ingredientes Receita de bolo fit de banana
- 4 bananas nanicas amassadas
- 3 ovos
- 2 colheres de sopa de leite de amêndoas
- 1 colher de sopa de canela
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 ½ xícara de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Gosta de adoçante a gosto
Modo de preparo Receita de bolo fit de banana
- Primeiro, bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa cremosa;
Em seguida, despeje essa mistura em uma forma untada com óleo de coco ou em uma de silicone; - Então, leve para assar em forno médio preaquecido por 20 minutos;
Após esse tempo, espere o bolo esfriar um pouco, desenforme e sirva.
Veja também:
Brownies de batata-doce Fit
Siga esse passo a passo para fazer essa receitinha de Brownies de batata-doce Fit é de da água na boca. Veja todo modo de preparo e leia tudo atentamente assim ficará exatamente igual a esta receita.
Ingredientes para fazer o Brownies de batata-doce Fit
- 1 xícara de batata doce amassada
- 1 xícara de manteiga de amêndoa sem açúcar
- 2 ovos grandes
- ⅔ xícara de xarope de bordo puro
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha puro
- ⅔ xícara de cacau em pó
- ½ colher de chá de bicarbonato de sódio…Ver mais
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