Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do MestreAlfa, como esta receita de Arroz cremoso fit, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz cremoso fit que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Ingredientes Arroz Cremoso Fit
- 160 gr de arroz orgânico cozido
- 1 colher (sobremesa) de óleo de soja
- 1/4 unidade de abobrinha em cubinhos
- 50 gr de champignon em conserva
- 1 colher (sopa) de cebola em cubinhos
- 1 dente de alho amassado
- 80 gr de requeijão light
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino branca
- Ervilhas
Como Fazer Arroz Cremoso Fit
- Em uma panela coloque o óleo e doure a cebola e o alho.
- Junte a abobrinha e o cogumelo. Mexa por 1 ou 2 minutinhos para que não fiquem muito moles.
- Adicione o arroz e o requeijão e misture bem.
- Tempere com sal e pimenta e aproveite!
Veja também:
Arroz de Frango e Vegetais Fit
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do MestreAlfa, como esta receita de Arroz de Frango e Vegetais Fit, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz de frango e vegetais que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Ingredientes Arroz de Frango e Vegetais Fit
- 200 gr de arroz 7 grãos cozido
- 1/2 unidade de cebola picada
- 1/3 maço de brócolis cozido
- 1/2 bandeja de vagem picadinha
- 1 dente de alho picado
- 1/2 unidade de pimentão vermelho picado
- 200 gr de peito de frango cozido, em pedaços
- 1/2 unidade de cenoura picadinha
- 1/2 lata de ervilha
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- Cheiro-verde a gosto
- Sal a gosto
Como Fazer o Arroz de Frango e Vegetais Fit
- Em uma panela, adicione azeite e refogue a cebola e o alho.
- Em seguida adicione o pimentão, a cenoura, o frango, o brócolis e o sal marinho.
- Deixe refogar mais um pouco para cozinhar a cenoura e a vagem.
- Adicione o arroz integral cozido.
- Finalize com o cheiro-verde e a ervilha, e sirva quente.
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