O Caldo de Mandioca Cremoso com Linguiça é um prato brasileiro que aquece o corpo e a alma, perfeito para os dias frios ou para um almoço reconfortante. Sua combinação de sabores, texturas e aromas conquista paladares de todas as idades, sendo um clássico da culinária caseira. Neste artigo, vamos explorar a história, os ingredientes e o preparo dessa receita tradicional, além de apresentar uma tabela nutricional completa para você se deliciar com consciência.
Um Pouco de História do Caldo de Mandioca Cremoso com Linguiça
O caldo de mandioca com linguiça tem raízes profundas na culinária brasileira, sendo uma receita que se popularizou em diversas regiões do país. A mandioca, um alimento de origem indígena, sempre esteve presente na dieta do brasileiro, enquanto a linguiça, introduzida pelos portugueses, encontrou um lugar de destaque na culinária nacional. A combinação desses ingredientes deu origem a um prato saboroso e nutritivo, que se tornou um clássico da culinária caseira e das cozinhas populares.
Ingredientes para um Caldo de Mandioca Cremoso e Delicioso:
Para preparar um caldo de mandioca com linguiça irresistível, você precisará de:
Ingredientes:
- 1 kg de mandioca fresca, descascada e picada: A mandioca é a base do caldo, conferindo cremosidade e sabor. Escolha mandiocas frescas e de boa qualidade para um resultado mais saboroso.
- 1 kg de linguiça de porco fresca: A linguiça é o ingrediente que dá o toque especial ao caldo, adicionando sabor e um toque defumado. Você pode usar linguiça toscana, calabresa ou outro tipo de sua preferência.
- 1 cebola média picada: A cebola adiciona um toque adocicado e aroma ao caldo.
- 2 dentes de alho amassados: O alho realça o sabor da linguiça e confere um aroma intenso ao caldo.
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva: O azeite de oliva garante um sabor mais intenso e ajuda a dourar a linguiça e a cebola.
- 1 colher de sopa de colorau: O colorau dá cor e um toque especial ao caldo.
- Sal e pimenta do reino a gosto: Ajuste o tempero de acordo com o seu paladar.
- 1 litro de água: A água é essencial para o cozimento da mandioca e a formação do caldo.
- Salsinha picada a gosto (opcional): A salsinha fresca adiciona um toque de frescor ao caldo.
Modo de Preparo:
- Lave bem a mandioca e descasque-a. Corte em pedaços grandes e reserve.
- Em uma panela grande, coloque o azeite de oliva e doure a linguiça picada por cerca de 5 minutos.
- Adicione a cebola picada e refogue por mais 5 minutos, até ficar macia.
- Acrescente o alho amassado e o colorau, refogando por 1 minuto.
- Adicione a mandioca picada e refogue por mais 5 minutos.
- Despeje a água, tempere com sal e pimenta do reino a gosto e deixe ferver.
- Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por cerca de 30 minutos, ou até a mandioca ficar macia.
- Retire do fogo e amasse a mandioca com um garfo ou um amassador de batatas, até obter um caldo cremoso.
- Adicione salsinha picada a gosto (opcional) e sirva quente.
Tabela Nutricional (por porção):
Componente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 350kcal |
Gordura | 15g |
Carboidratos | 40g |
Proteína | 15g |
Fibra | 5g |
Ferro | 3mg |
Conclusão:
O caldo de mandioca com linguiça é um prato reconfortante e saboroso, que reúne tradição e sabor em uma única receita. Sua combinação de ingredientes simples e acessíveis o torna uma opção prática e deliciosa para qualquer ocasião. A cremosidade da mandioca, o sabor intenso da linguiça e o toque especial do colorau criam uma experiência gastronômica única.
Sirva o caldo de mandioca com linguiça acompanhado de arroz branco, farofa ou pão de queijo para uma refeição completa e saborosa. Experimente essa receita tradicional e desfrute de um prato que aquece o corpo e a alma, evocando memórias afetivas e sabores inigualáveis.
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