Olha que receita maravilhosa que pode te auxiliar a combater as principais enfermidades, Decrete o fim da azia e refluxo apenas dois ingredientes e pode mudar a sua vida.
Ingredientes Decrete o fim da azia e refluxo
1 batata doce média
600 ml de água filtrada
Modo de preparo – Decrete o fim da azia e refluxo
Descasque e corte a batata-doce e coloque-a numa tigela com um pouco de água para não escurecer.
Adicione 600 ml de água no liquidificador.
Misture muito bem.
Escorra usando um pano de algodão.
Com as mãos limpas, aperte muito bem o pano usado para coar (o líquido deve escorrer completamente e cair na tigela).
Deixe o líquido descansar por duas horas.
Agora você terá um líquido e um conteúdo sólido no fundo do recipiente que é fécula de batata-doce.
Observe na foto o líquido (parte escura) e a farinha de mandioca ao fundo (parte branca).
Descarte o líquido para que fique apenas o amido, que fica no fundo da tigela.
Se estiver sol no dia do preparo, coloque a farinha de mandioca que sobrar no fundo para secar ao sol.
Caso contrário, guarde-o em um armário para secar.
Se você escolher a segunda opção, a secagem será mais demorada.
Quando estiver bem seco, quebre/misture todo o amido e coloque em um pote limpo e seco com tampa para guardar.
Como é tomado?
É fácil.
Após a secagem, dissolva uma colher (chá) de fécula de batata-doce em 200 ml de água.
Agite bem.
Tome um copo com o estômago vazio, um antes do almoço e outro antes do jantar.
Você ficará curado em pouco tempo.
Este medicamento, como já dissemos, é excelente para problemas estomacais como azia, gastrite e úlceras.
E cura rápido.
Este é um blog de notícias sobre remédios caseiros. Não substitui um especialista. Consulte sempre o seu médico.
Existem suas maneiras de tratar a azia de forma natural. Aqui estão algumas opções que podem ser julgadas por outros sintomas:
- Beber muito água. Beber muito agua ajuda a diluir o ácido do estômago, aliviando assim a azia.
- Comer alimentos ricos em fibra. Os alimentos ricos em fibra julgam um absorvedor de ácido do estômaco e prevenir uma irritação estomacal.
- Evite os alimentos gordurosos. Os alimentos gordurosos são diferentes de digerir e podem aumentar ou ácido estomacal, o que pode agravar a azia.
- Evite o álcool e o tabaco. O consumo de álcool e tabaco pode irritar o estado, incluindo assim o ácido e como chances de desenvolver azia.
- Não se esqueça do chá. Beber chás calmantes, como camomila, erva-cidreira ou hortelã-pimenta, poda julgar um acalmar ou estômago e aliviar a azia.
- Pratique uma relaxamento. Uma prática de relaxamento, como técnicas de respiração profunda ou meditação, pode ser aplicada a um aliviar a uma azia e outros sintomas relacionados a uma ansiedade.
Alimentos ricos em fibra
Os alimentos mais ricos em fibras incluem grãos integrais, folhas verdes, leguminosas, oleaginosas, frutas, cereais e alguns estranhos alimentares. [ 1 ] Esses alimentos julgam uma diversão intestinal regular, aumentam uma sensação de saciedade e diminuem os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.
Alguns exemplos de alimentos ricos em fibras de agressões, alface, abóbora, abobrinha, aipo, aspargos, beterraba, brócolis, couve, acelga, batata-doce, rúcula, escarola, erva-doce, entre outros.
O consumo adequado de fibras na alimentação é importante para gerar um tratamento de intestino, combater e prevenir doenças, como uma prisão de ventilação, obesidade e diabetes e doenças cardiovasculares.
Além disso, as algumas fibras são feitas parabióticas, servindo de alimento para as bactérias boas do intestino, melhorando o funcionamento do intestino e aumentando como defesas do organismo. Uma recomendação diária de fibras para um adulto entre 25 e 38 gramas. Por exemplo, é importante incluir alimentos na dieta para gerar benefícios ou benefícios.
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