O Delicioso Creme de Frango Desfiado é um prato elegante e reconfortante que conquistou o coração de inúmeros paladares ao redor do mundo. Essa receita clássica, feita com frango desfiado em um molho cremoso e saboroso, é uma verdadeira delícia para os sentidos. Seja servido como prato principal, acompanhamento ou até mesmo petisco, o creme de frango desfiado tem o poder de trazer alegria e conforto para a sua mesa.
Neste artigo, vamos explorar a história e os segredos por trás dessa receita tão amada, compartilhando uma versão detalhada e irresistível. Prepare-se para descobrir por que o creme de frango desfiado se tornou um dos pratos preferidos de muitas famílias.
Breve História do Delicioso Creme de Frango Desfiado
O creme de frango desfiado tem suas raízes profundamente enraizadas na culinária caseira e de conforto. Embora não haja uma origem específica documentada, essa receita ganhou popularidade ao longo do tempo, sendo passada de geração em geração, como um prato que evoca memórias afetivas e momentos de reunião familiar.
Suas origens provavelmente remontam a épocas em que as donas de casa precisavam aproveitar ao máximo os alimentos disponíveis, transformando os restos de frango em uma refeição saborosa e nutritiva. O ato de desfiar o frango cozido e combiná-lo com um molho cremoso surgiu como uma forma inteligente de valorizar cada parte da ave e criar uma refeição completa e reconfortante.
Com o passar dos anos, a receita do creme de frango desfiado evoluiu, incorporando diferentes técnicas e ingredientes, de acordo com as preferências regionais e culturais. No entanto, a essência do prato – o frango desfiado em um molho cremoso e saboroso – permanece como o pilar dessa receita tão querida.
Hoje, o creme de frango desfiado é encontrado em diversos países, sendo uma opção confortante e apreciada em muitas refeições familiares, eventos sociais e até mesmo em cardápios de restaurantes. Essa receita continua a conectar gerações, compartilhando sabores e lembranças afetivas em cada garfada.
Ingredientes para a Receita de Creme de Frango Desfiado
Para preparar um delicioso creme de frango desfiado, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 kg de peitos de frango, cozidos e desfiados
- 2 colheres de sopa de manteiga ou azeite
- 1 cebola média, picada
- 3 dentes de alho, picados
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 xícaras de leite
- 1 xícara de caldo de frango
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 xícara de ervilhas congeladas (opcional)
- Salsa fresca picada para decorar (opcional)
Modo de Preparo
- Em uma panela média, derreta a manteiga ou aqueça o azeite em fogo médio.
- Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida, aproximadamente 5 minutos.
- Junte o alho picado e refogue por mais 1 minuto, até que solte um aroma delicioso.
- Polvilhe a farinha de trigo sobre a cebola e o alho, e misture bem, formando um roux.
- Gradualmente, adicione o leite, mexendo constantemente, para evitar que se formem grumos.
- Incorpore o caldo de frango e continue mexendo até que o molho engrosse, cerca de 5-7 minutos.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Adicione o frango desfiado e as ervilhas congeladas (se usar) ao molho cremoso. Misture bem.
- Deixe cozinhar por mais 5-10 minutos, até que os ingredientes estejam bem aquecidos e o molho tenha a consistência desejada.
- Ajuste os temperos, se necessário.
- Sirva o creme de frango desfiado quente, decorado com salsa fresca picada.
Tabela Nutricional do Creme de Frango Desfiado
Nutriente | Quantidade por Porção (300 g) |
---|---|
Calorias | 350 kcal |
Proteínas | 30 g |
Carboidratos | 20 g |
Gorduras Totais | 15 g |
Fibra Alimentar | 3 g |
Vitamina A | 15% VD |
Vitamina C | 10% VD |
Cálcio | 15% VD |
Ferro | 8% VD |
Conclusão
O creme de frango desfiado é muito mais do que apenas um prato delicioso. É uma refeição que carrega consigo memórias afetivas, momentos de conforto e a tradição da culinária caseira. Essa receita, com seu preparo cuidadoso e seus ingredientes selecionados, é capaz de transportar você para momentos de alegria e satisfação.
Ao saborear o creme de frango desfiado, você não apenas desfrutará de uma refeição reconfortante, mas também estará celebrando a riqueza da culinária doméstica e a capacidade de transformar ingredientes simples em um prato extraordinário. Essa receita é uma verdadeira expressão do amor e do carinho que podem ser transmitidos através da comida.
Seja você um amante de pratos caseiros ou alguém em busca de uma refeição nutritiva e saborosa, o creme de frango desfiado é uma escolha excelente. Prepare essa receita com atenção e deixe que os aromas e sabores deste prato clássico envolvam você em um abraço de conforto e satisfação.
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