Nada como uma sobremesa que une o sabor adocicado do leite Ninho com a frescura dos morangos. O merengue de Ninho com morango é uma combinação perfeita que agrada a todos os paladares, sendo uma excelente opção para ocasiões especiais ou mesmo para um lanche da tarde. Vamos explorar como preparar essa delícia em casa de forma simples e prática.
A Origem do Merengue e Sua Evolução
O merengue é uma sobremesa clássica que tem suas raízes na Europa, mais precisamente na Suíça e na França, onde surgiu no século XVII. Originalmente feito de claras de ovo batidas com açúcar, o merengue ganhou variações ao longo dos séculos, incorporando diferentes ingredientes e técnicas. No Brasil, a combinação com leite em pó e morangos frescos criou uma versão única e deliciosa, que se tornou um sucesso nas confeitarias e lares do país.
Ingredientes para o Merengue de Ninho com Morango
Para preparar essa sobremesa irresistível, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 4 claras de ovo
- 1 xícara de açúcar
- 2 xícaras de leite em pó Ninho
- 1 lata de leite condensado
- 2 caixinhas de creme de leite
- 300g de morangos frescos, lavados e cortados em pedaços
- Suco de 1 limão
- Raspas de limão (opcional, para decorar)
Modo de Preparo
Preparando o Merengue
- Bater as claras: Em uma batedeira, bata as claras até obter picos firmes.
- Adicionar o açúcar: Gradualmente, adicione o açúcar às claras batidas, continuando a bater até formar um merengue brilhante e firme.
- Incorporar o limão: Adicione o suco de limão ao merengue, batendo por mais 1-2 minutos. Isso ajuda a estabilizar o merengue.
Preparando o Creme de Leite Ninho
- Misturar os ingredientes: Em uma tigela, misture o leite condensado, o creme de leite e o leite em pó Ninho até obter um creme homogêneo.
- Reservar: Deixe o creme de leite Ninho na geladeira enquanto prepara os morangos.
Montagem do Merengue de Ninho com Morango
- Preparar os morangos: Lave bem os morangos, retire as folhas e corte-os em pedaços.
- Camadas: Em uma travessa ou taças individuais, comece com uma camada de merengue, seguida de uma camada de creme de leite Ninho e, por último, uma camada de morangos.
- Repetir as camadas: Repita as camadas até utilizar todos os ingredientes, finalizando com morangos e raspas de limão para decorar.
- Refrigerar: Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir, para que os sabores se misturem e a sobremesa fique bem gelada.
Benefícios e Dicas para um Merengue Perfeito
Qualidade dos Ingredientes
A escolha dos ingredientes é fundamental para o sucesso do merengue de Ninho com morango. Utilize claras de ovos frescas, morangos bem maduros e de boa qualidade, e o leite em pó Ninho, que dá um sabor especial e inconfundível ao creme.
Técnicas de Preparo
- Claras em neve perfeitas: Para obter claras em neve firmes, certifique-se de que a tigela e os batedores estejam completamente limpos e secos.
- Estabilidade do merengue: Adicionar suco de limão ao merengue ajuda a estabilizá-lo, garantindo que mantenha a forma e textura desejadas.
Variações da Receita
Se quiser variar um pouco, você pode adicionar outros tipos de frutas ao merengue, como kiwi, framboesas ou blueberries, que combinam muito bem com o creme de leite Ninho. Outra opção é incluir uma camada de biscoitos triturados para dar um toque crocante à sobremesa.
Tabela Nutricional
Aqui está uma tabela nutricional aproximada para o merengue de Ninho com morango (por porção de 100g):
Componente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 250 kcal |
Carboidratos | 38g |
Proteínas | 4g |
Gorduras | 10g |
Fibras | 1g |
Sódio | 60mg |
Conclusão
O merengue de Ninho com morango é uma sobremesa deliciosa e fácil de preparar, que combina a doçura do leite em pó com a acidez refrescante dos morangos. Além de ser uma ótima opção para diversas ocasiões, essa receita traz uma sensação de conforto e nostalgia, perfeita para reunir a família e amigos ao redor da mesa.
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