Quem nunca sentiu vontade de comer uma Receita de bolo de chocolate fit , mas se sentiu culpado depois por ter saído da dieta? Pensando nisso, muitas pessoas têm buscado alternativas mais saudáveis para matar a vontade de doce sem comprometer a alimentação. E é aí que entra essa receita de bolo de chocolate fit.
Feito com ingredientes mais saudáveis e menos calóricos do que a versão tradicional, esse bolo de chocolate é uma opção deliciosa e nutritiva para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão dos prazeres da vida. Além disso, essa receita é muito simples e fácil de fazer, sendo perfeita para quem tem pouco tempo ou pouca experiência na cozinha.
Combinando o sabor intenso do cacau em pó com a textura macia das farinhas de amêndoa e aveia, esse bolo de chocolate fit é uma sobremesa que agrada a todos os paladares. E o melhor de tudo é que não é preciso se sentir culpado depois de saboreá-lo, já que essa receita é rica em nutrientes e baixa em calorias. Que tal experimentar?
Ingredientes para Receita de bolo de chocolate fit
- 3 ovos
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de cacau em pó sem açúcar
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/2 xícara de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 xícara de água quente
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
- Em uma tigela grande, bata os ovos com o óleo de coco e o açúcar mascavo até obter uma mistura homogênea.
- Adicione o cacau em pó, a farinha de amêndoa e a farinha de aveia à mistura, mexendo até incorporar bem.
- Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
- Adicione a água quente e misture até obter uma massa lisa e homogênea.
- Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar.
- Sirva o bolo de chocolate fit ainda morno ou em temperatura ambiente.
Essa receita é uma opção mais saudável e menos calórica do que a versão tradicional do bolo de chocolate. É possível substituir o açúcar mascavo por adoçantes naturais como o xilitol ou o stevia para reduzir ainda mais o teor de açúcar. Além disso, a farinha de amêndoa e a farinha de aveia são opções mais nutritivas e ricas em fibras do que a farinha de trigo branca.
Veja também:
Receita de bolo gelado fit de coco
Ingredientes
Massa
- 6 ovos
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Cobertura
- 1 lata de leite de coco light
- 1 colher de sopa de adoçante em pó
- 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma retangular com óleo de coco.
- Na batedeira, bata os ovos com o açúcar mascavo até obter uma mistura clara e fofa.
- Adicione a farinha de aveia e o coco ralado à mistura, mexendo delicadamente.
- Acrescente o fermento em pó e misture bem.
- Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de cortar em pedaços.
- Em uma tigela, misture o leite de coco com o adoçante em pó.
- Cubra cada pedaço de bolo com a mistura de leite de coco e polvilhe o coco ralado por cima.
- Leve à geladeira por algumas horas antes de servir.
Essa receita de bolo gelado fit é uma opção refrescante e deliciosa para quem quer matar a vontade de doce sem sair da dieta. A farinha de aveia é uma opção mais nutritiva e rica em fibras do que a farinha de trigo, enquanto o coco ralado sem açúcar traz um sabor irresistível sem adicionar calorias extras. Além disso, a cobertura de leite de coco light é uma opção mais saudável do que o tradicional leite condensado, mantendo o bolo gelado delicioso e refrescante.
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