Para refrescar ou para garantir o consumo de frutas da estação de forma saborosa, é sempre válido introduzirmos uma receita de sucos no nosso cardápio!
Para isso, hoje no MestreAlfa te ensinamos uma receita muito fácil e saborosa de suco de abacaxi com laranja, com um leve toque de gengibre que deixará a bebida rica em antioxidantes e ainda auxilia na redução das inflamações.

Ingredientes para fazer Suco de abacaxi com laranja:

½ abacaxi maduro
1 xícara de suco de laranja
gengibre ralado (a gosto)
mel (a gosto)
cubos de gelo

Como fazer Suco de abacaxi com laranja:

Separe os ingredientes necessários para preparar o suco de abacaxi com laranja.
Para o suco, usamos 2 laranjas grandes.
Pique o abacaxi em tiras ou cubinhos.

Dica

Para saber se o abacaxi está maduro, aperte a fruta ainda com a casca e se estiver macia ao apertar, significa que já está no ponto. Você poderá consumir o suco sem adoçar, se preferir.

No liquidificador, coloque o abacaxi cortado sem a casca e adicione o suco de laranja.

Junte o mel, as raspas de gengibre e os cubos de gelo.

Dica

Não há necessidade de acrescentar água, pois o abacaxi tem grande quantidade de água em sua composição e junto com o sumo da laranja, o suco ficará bem diluído.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique homogêneo.

Seu refrescante suco de abacaxi com laranja está pronto para ser consumido!

Consuma-o imediatamente.

Sirva com mais alguns cubos de gelo e folhinhas de hortelã, se preferir.

Veja também:

Receita de Suco detox com limão

Antes de mais um suco delicioso com propriedades que fazem maravilhas no corpo e na alma essa receita de Suco detox com limão, pêssego e gengibre tira aquela sensação de desconforto.

Ingredientes

1 unidade de Sumo de limão
200 mililitros de Água
2 unidade pequena de Pêssego
1 colher (chá) em pó de Gengibre

Esta receita de Suco detox com limão, pêssego e gengibre pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco detox com limão, pêssego e gengibre
Bata todos os ingredientes no liquidificador , consuma em seguida sem coar . O gengibre pode ser em pó ou a gosto in natura.

Saiba mais.

A desintoxicação é o processo de remoção de toxinas do nosso corpo através de vários métodos. Algumas pessoas imediatamente bebem limonada como forma de promover uma digestão saudável e limpar seu sistema. da mesma forma outras pessoas bebem água com limão para limpar seu corpo e remover impurezas.
Bem como os programas de limonada, água com limão e desintoxicação de limão oferecem benefícios semelhantes para a saúde, mas têm usos diferentes. Algumas pessoas bebem limonada para ajudá-los a perder peso, enquanto outros bebem para limpar seus corpos.
Ao mesmo tempoA limonada tem sido usada como uma bebida de desintoxicação desde a antiguidade. Os antigos filósofos gregos acreditavam que os limões continham um antidepressivo natural. Beber limonada pode ter promovido uma sensação de bem-estar e impedido as pessoas de pensar demais. Enfim as pessoas também usavam limonada para ajudar a limpar seus corpos de resíduos.

De acordo com o forte cheiro de limão atua como um excelente desinfetante;  igualmente pode ajudar a livrar seu corpo de bactérias e vírus nocivos.  Ao mesmo tempo o ácido cítrico nos limões neutraliza partículas radioativas nocivas.

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