Você conhece a fruta chia e seus benefícios
Você conhece a fruta chia e seus benefícios, a fruta chia é uma semente pequena, mas cheia de nutrientes. Alguns dos seus principais benefícios incluem: Rico em fibras: A fruta chia é uma ótima fonte de fibras, o que pode ajudar a manter o sistema digestivo saudável e regular. Fonte de proteína – Você conhece … Ler mais